jennifer

tuesday

hejsan ni!
Dagen lider mot sitt slut. Inget speciellt har hänt, var igång redan från morgonen i allafall haha. Klockan 7 satt jag och frida på en kaffe vid abc, innan det hann jag vara på en kort morgonpromenad med hunden, sen då labben öppnade for vi dit en sväng innan skolan började kl. 8, slutade 13.30 och for hem och kolla serie och jag somnade såklart, vaknade kl 7 ikväll, åt och kollade lite serie sen for jag i hemmagymmet och körde intervallträning på springmattan och lite styrketräning, kvällen avslutades med en cykeltur med Jekka. Riktit skön dag, ett - är ju att jag somnade för jag vaknade så sur osv. haha Men de gick om efter träningen. Nu skall jag kolla något avsnitt OC och sen sova! Så här säger jag godnatt :)

Lediga dagar är bra dagar

gokvääääll!
Så skönt med ennu en ledig måndag. Har dock varit till skolan ett varv för att ta några test som måste göras efter resan. Men de tog snabbt så de gjorde inget. Sen har jag spenderat hela halva dan hos Wärns, varit på en kaffe till neste med janina, tränat och avslutat kvällen med ett avsnitt EOTB.
Imorgon blir det tidig väckning så jag skall börja sova. Vi hörs imorgon! :)

sunday

hej på er!
helgen har varit och farit, jag har inte gjort något speciellt, hängt med frida i stan och träffat vänner. Ikväll ska vi ta en kaffe med Jenni och prata portugal och malta, jenni var nämligen i malta samma gång som vi var i portugal, och annat gossip haha. Trevligt! Idag har jag inte gjort något hittills alls, legat i sängen och kollat serie, precis som en söndag ska spenderas! Ska se om jag sen orkar ut på en kort länk, det skulle göra gott haha.
Hoppas ni har en skön söndag :)

ledig dag

hello!
idag hade vi en ledig dag. De va sköönt! sov länge och for sen till janina på en kaffe, då bakade vi också pizza, gött. På kvällen for vi till stan, körde runt och var på en kaffe till chi's. Sen avslutades kvällen hos frida med en kaffe och kortspel.
Nu ska ja se lite serie innan ja somnar men här säger jag gonatt! :)
Gammal bild.

ONSDAG

gokväll!
då va denna onsdag till sitt slut. Började med skolan, lika tråkigt som vanligt. Då jag kom hem kolla jag lite serie innan jag for på länk. Hoppade snabbt i duschen och for iväg till stan med frida, vi skulle på bio, fast 7denna gång. Ååh den va så bra! I slutet tappade man väl en tår eller två.
Nu ska jag kolla några serieavsnitt innan jag tar natt, ledig dag imorgon, sååå skönt! :)

"good enough"

"När ska jag lära mig att acceptera att jag duger som jag är? När ska jag inse att jag behöver inte se ut som alla andra eller

ha det alla andra har. Mitt liv går ut på att jag alltid klagar över mig själv. Jag hittar alltid något som är fel.

Jag har negativa tankar om mig själv upp till öronen, nästan dagligen. Jag försöker tänka positiv om mig själv, det gör jag verkligen.

Men det hjälper inte när det finns en inre röst i lång uppe i min hjärna som skriker att jag inte är GOOD ENOUGH.

När är man good enough? Kan jag nånsin bli good enough? Blir jag good enough om jag är smal? 

Eller måste jag vara på ett visst sätt? Kanske social och begåvad? Är jag good enough då?"

 

Detta är en text som min syster Erica  har skrivit på sin blogg, den kan ni besöka tkr jag. (tryck på namnet för att komma till hennes blogg.)

Jag fastnade för texten, för jag tycker den är så, så braa om man kan säga så. Den säger mycket om hur det är att ha dålig självkänsla och jag kände igen mig direkt.

Ni vet, man ser en bild på t.ex instagram, weheartit, facebook osv av t.ex. en smal tjej och man önskar att man såg ut som hon. Varför är jag inte lika smal? varför har jag inte så fint leende osv. Något jag försöker intala mig själv varje dag är att jag duger som jag är. Jag har inte de smala låren, det finns inte ett mellanrum mellan dom. min mage är inte platt osv. Gör det mig till en sämre människa? nej. Jag är precis lika bra som alla andra. 

Om man bara skulle lära sig att man ÄR good enough, den inre rösten i hjärnan skulle dö. Så man skulle få tänka positivt, för just nu med den rösten i hjärnan väger det negativa mer. Att ställa sig i spegeln och försöka säga till sig själv, "vad jag är fin idag" "ååh vad mitt hår blev bra idag" så skriker rösten efter "vem försöker du lura, se på dig själv"  

Att få en komplimang är så fint men varför kan man inte tacka och ta emot, varför suger inte hjärnan åt sig av det goda? Varför fokuseras det alltid på det negativa? Varför tror man att personen som gav komplimangen bara säger det för att vara snäll, varför kan man inte tro att de menar det..

En dag, skall JAG vara GOOD ENOUGH för mig själv, för jag vet, att det kan jag vara. Men allt händer inte här och nu i denna sekund. Jag ger inte upp. Jag skall stå i spegeln och säga till mig själv att jag är bra, att jag är fin som jag är varje dag. Jag skall skrika det högre än rösten i hjärnan för jag skall vinna över det negativa.  

En vacker dag skall de positiva tankarna väga MYCKET mer än de negativa. 

 

Ett sånt flummigt inlägg en tisdagkväll. 

Nu skall jag sova, gonatt <3

 

 

back home

Hejsan!

Nu har det stått tomt igen. De två sista veckorna gick snabbt, vi gjorde inget speciellt. Vi bara njöt och tog ut det sista. Vi var på praktik och på helgen solade vi och tog det lugnt bara. Jag tyckte det var rätt trist att lämna stället, visst skulle det bli skönt att komma hem och träffa alla här hemma men tanken att jag, Frida och Carolina aldrig mer kommer bo i den mysiga lägenheten var ju tråkigt, inte den jobbiga backen att gå upp för att komme hem, för att inte prata om trapphuset då lägenheten var högts upp. Men att vi är hemma betyder ju heller inte att vi inte kommer sluta umgås för så lätt slipper inte Carolina oss. Från att ha pratat med Carolina ca 5 ggr innan vi åkte tills vi kom hem har jag märkt hur nära vi kommit på bara 6 veckor. En till vän har aldrig skadat mig, så glad att vi fick dela äventyret med Carolina, en härlig tjej.

När vi landade i Helsingfors på lördagen och skulle ta tåget hem var vi helt trötta i huvudet allihopa och det som inte skulle hända, hände såklart. Vi missade tåget, vi skulle ha kommit hem halv 11. Men ett tåg senare och vi var hemma halv 2 istället. Det gjorde inte så mycket endå, man var arg en halv timme med det gick om. 

Jag måste säga att jag är så glad och lycklig att vi fick chansen att åka. Vi kom alla hem med fina minnen i väskan. Under resan kom man fram till rätt mycket med sig själv som man inte hunnit tänka på när man varit hemma. Det var skönt att prova stå på egna ben, ta egna beslut och göra precis som man vill utan att ha någon som bestämmer över en, man fick bara bestämma över sig själv. Jag tyckte det var nyttigt för kropp och själ att komma ifrån vardagen, till ett nytt ställe var man inte kände någon, visste inte ens någonting om portugal. Alla som får chansen att åka utomlands på praktik, till er vill jag säga: Ta den chansen!! Det kan vara en chans som kommer en gång. Inte en sekund har jag ångrat att jag åkte. 

Med detta inlägg vill jag visa några bilder som ni inte sett ennu!

 

 

Helloooo

Här hinner man inte själv med.. Det har vell gått nästan 2 veckor?? sen jag sist skrev här, hemskt. Tiden går så fort, nu e de endast 2 veckor kvar, vilket betyder att vi har varit här en månad. En månad, de känns som typ 2 veckor. Det ogillas. Hemlängtan, den har inte ens kommit så int kan vi ju fara hem. De finns så mycket ennu att se så vi int vet riktigt hur vi ska hinna med allt. Aijaa, förra veckan var det farsdag här, den 19 mars för att vara exakt. Då kom barnens pappor till dagiset, nångång under dagen så tryckte de en t-skjorta och pysslade något tillsammans. Barnen hade förståss också fixat presenter till sina pappor, så de va en speciell och rolig dag på dagiset.

Förra helgen bestod av turistande. På lördag tog vi tåget till en stad utanför lissabon som heter Sintra, det stället hade vi hört mycket om och for dit med höga förväntningar, jag iallafall. Jaaaa, nog var de fint men man skall nog gilla gamla byggnader för det fanns massor av såna där. Där åkte vi häst och kärra, det var jättemysigt. På söndag for vi till Oriente för att åka den omtalade linbanan. Det var en kort tur i en gondollift längsmed vattnet så utsikten kunde man int alls klaga på. Sen for vi till ett jätteaquarium, där fick man nog se alla möjliga djur och fiskar. 

Denna vecka har vi börjat planera vårt yrkesprov som vi skall ha nästa vecka, sen hade vi ledigt på fredag så jag och frida gick först här i affärerna sen for vi till colombo, hittade sjukt lite men det var plånboken mest nöjd över. Sen på lördag låg vi på balkongen halva dan för vädret var underbart, lite färg fick man men mer vill jag ha hehe. Imårse tog vi metron till Cais do sodre, där väntade vi på våra jobbarkompisar, de plockade upp oss och vi for till Cascais, det är en stad ca 40 minuter från Lissabon. Där har vi picnickat och strosat runt på gatorna, väldigt fin och mysig stad. 

Mycket text nu så grattis till er som orkat igenom. Med dettta bjuder jag på några bilder och sen hörs vi! Haaaadeeee

 

Dessa bilder från sintra.

 

Oriente, ett modernare område i lissabon och de syns på byggnaderna osv. Där ser ni även olika fiskar, pingviner, sälar och där fanns ennu massa olika djur.

Hade nog kameran med mej till Cascais men tog inte en enda bild med den så det blir bara 2 telefonbilder.

En sån kvällssol när vi var på en länk längs vattnet förra veckan, nice!

tuesday

hej! 

Här har de stått tomt en vecka. Vi har hunnit med massa saker känns det som. Jag är fortfarande sjuk men mårar åpååå. Vi har besökt skolan som vår skola samarbetar med. Där träffade vi 2 tjejer som skall göra sin praktik i vasa, vi var med på en av deras lektion, for på stan på en kaffe och pratade och disskuterade. De studerar "barnskötare"ish och fixar jättemycket fint tills de börjar jobba. Sen har vi varit med tram 28 upp till sao jorge castle, där hade vi en helt fantastisk utsikt över lissabon. Annat då, vi har strosat runt, fått nån enstaka vän här och där, jobbat på OCH vi har varit på bio med DAGISBARNEN, inte något man gör i finland direkt. Vi gick genom stan med ca 40-50 barn och gick till bion.  Vi kollade monstra, en film på var ca 1 timme och bestod av många korta filmsnuttar. Vi har även picknickat i en park, i ett hett väder. Frida tillochmed brände sig lite. Igår påbörjades tredje veckan på praktiken, mina finska kunskaper testas mer och mer för varje dag, de e vell bra antar jag. :) Nu undrar ni säkert vad som väckte oss imårse? ;) det var regnet som slog mot taket, jag blev så arg och minns att ja halvis ropa nånting och sen somna om. Inte nog med de så regna de hela långa dagen och enligt väderprognosen kommer det regna nästan varje dagar denna vecka och då det inte regnar då är det bara grått... Blää, blivit för bortskämd med sol hehe. Ikväll var vi till colombo köpcenter för att köpa en varm och skön tröja att ha på dagis. Imorgon är det redan onsdag, snart helg. Helgerna går ju ut på att utforska och turista alla ställen som folk säger att är sevärda. Nåjaaa nu ska vi smaka på vad carolina bakat. Vi hööööörs :) 

 

sundayfunday

HEEJ! 

stått tomt över helgen.. På freda kväll gick vi mest runt och kollade läget här. Sov rätt länge på  lördag, sen gick vi ut för att äta brunch, shoppade lite, köpte en ny läderjacka, de var verkligen på tiden. Sen for vi på sightseeing i lissabon. Vilket jag är glad över att vi for eftersom de e så mycket man inte sett och va som finns i andra ändan av stran här. De tog länge, vi satt 2 timmar i buss men de va så värt de, de e så fin och mysig stad dehär. Sen for vi och äta och sen hem för att ställ oss lite fö kvällen. På kvällen tog vi metron till Colégio Militar, där fikade vi och köpte massvis med godis. Sen gick vi runt lite och sen hem och sov. Idag  har vi inga speciella planer, endast att vi ska storhandla för nästa vecka. Annars ska vi vell mest strosa runt på stan bara. jess, vi hörs!

 

day 4

hej!
igår efter praktiken tog vi metron till colombo köpcenter för att handla. Sen åt vi och somnade, var såå sliten. Idag hade vi jobbet från 9-5, det va varmt där ute idag så de va jätte skönt. då vi kom hem fixade vi tortillas och sen fixade jag nåt till skolan. Ikväll hann jag också dra ett träningspass men det blev ett lätt eftersom jag är så förkyld. Nu är det skype som gäller men ska nog snart sova.
Vi hörs, gonatt :)

dag 2

hello!
Dag 2 i portugal börjar lida mot sitt slut. Idag har vi hunnit med massor. Började med en frukost på cafe, gott. Sen gick vi runt lite i affärer och shoppade lite. Sen gick vi till dagiset var vi skall prakticera, tror det kommer bli SÅ bra, söta barn och härlig personal! :) Senare på kvällen tog vi metron till Oriente, en modernare del av lissabon. Där gick vi runt i affärer och kollade lite, köpte faktiskt en jacka därifrån. De e ju också sista dagen läraren är här med oss så hon bjöd på mat sen, gött!
Nu ska vi sova så vi orkar jobba imorgon.
Vi hörs, hade bra :)

PORTUGAL

Hej!, nu har ja int hunni blogga under sportlovsveckan. Har haft fullt upp med jobb och skolarbeten och förståss packning. 

Nu till det roliga då, äventyret har börjat! Igår på morgonen lyfte planet från krombi som tog oss til hesa, där chilla vi några timmar och flög sen till stockholm var vi och hann sitta en bra stund. Klockan 15.35 flög vi äntligen till Lissabon. Vi var framme ca halv 8 portugisisk tid och tog metron dit vi skulle bo. En jättefin lägenhet har vi, dethär kommer bli så bra! Trivs redan jättebra. Idag då, vi steg upp rätt tidigt och åt frukost. Sen for vi ut för att se oss omkring. Har varit till två köpcenter och strosat omkring på gatorna. Tycker det är en så mysig stad, många små gator och väldigt fina affärer har de. Dessa 6 veckor kommer bli toppen tror jag! 

Hoppas ni har haft en skön söndag hemma!

 

mary kay party

hello!
tänkte inte skriva desto mer förutom att jag varit på mary kay party ikväll, jättekul!
Sen måste jag säga att jag utan lov (ajaj) snodde bilderna från fridas blogg, så ja tkr alla ska besöka hennes blogg, ffrida.for.me så får vi se imorgon om jag får ha bilderna kvar hehe, ja e ond.

-

Lite pappersarbete ennu, sen är vi äntligen påväg!